Strachu się nie leczy, ale da się go oswoić. Podaruj bliskim mentalną szczepionkę anty-covid!

Badania pokazują, że harmonia wewnętrzna uszczęśliwia bardziej niż rzeczy materialne. Dobre samopoczucie to inwestycja w poczucie szczęścia, zdrowego ducha i nastawienia do otaczającego świata. Zaopiekuj się najbliższymi i współpracownikami. Terapeutki z IBR podążą z odsieczą.

Wsparcie psychologiczne, to spotkania z doświadczonym specjalistą – psychologiem, podczas którego skorzystasz ze  szczepionki wzmacniającej Twoją odporność  psychiczną.

Poczujesz, że ktoś Cię słucha, rozumie i udziela Ci wsparcia takiego, jakiego potrzebujesz.  Jeżeli zechcesz – dostaniesz też sporą dawkę psychoedukacji.

Spotkań może być kilka – zależy to od Twojego zapotrzebowania.

Dostaniesz to, czego najbardziej potrzebujesz w danym czasie.

Podstawowe składniki szczepionki, to:

• łagodzenie lęków i obaw
• budowanie osobistej  odporności i mocy
• radzenie sobie z konfliktami i emocjami w sytuacjach trudnych
• rozbudzanie radości, wdzięczności i poczucia szczęścia
• wsparcie psychologiczne

Co zyskasz?

• radzenie sobie ze  stresem  i większy spokój wewnętrzny
• pozytywniejsze  postrzeganie sytuacji trudnych
• mniej konfliktów i łagodniejsze metody radzenia sobie z nimi
• bliższe i bardziej pozytywne relacje z ludźmi
• empatię i lepsze rozumienie siebie i innych
• zwiększenie wewnętrznej motywacji do działania

Nasze ekspertki w dziedzinie psychologii przygotowały indywidualne antidotum na dolegliwości. Techniki relaksacyjne czekają na Ciebie jak witaminy w soku pomarańczowym.

Umów się na szczepionkę tutaj: mkonieczny@ibrpolska.pl lub zadzwoń 61 307 14 27

Poprzedni artykuł

Następny artykuł